fbpx
[et_pb_dmb_breadcrumbs _builder_version=”3.26.6″ body_font=”Roboto|300|||||||” body_font_size=”13px” _i=”0″ _address=”0.0.0.0″][/et_pb_dmb_breadcrumbs]

Derékfájdalom

derékfájás okainak feltárása a gerinc mentén

A derékfájásról szemléletesen (5:13)

Ha nagyon sokat ülünk, akkor azok az izmok, amik elől vannak megövidülnek…

Kálbori Zsolt megmutatja a PSOAS nyújtást

PSOAS nyújtás (7:07)

A combhajlító és a horpasz a két izomcsoport, melyek feszessége, görcsössége felel a legtöbbször derékfájásért. 

Derék és csípő nyújtás gyakorlatok

Derék és csípő nyújtás (2:44)

A hátunkon lévő derékizmok is nagyon sokszor feszessé, görcsössé válnak.

+36 1 336 0720

1024 Budapest, Kis Rókus u. 17-19.

info@kiropraktika.hu

A Kiropraktikáról

A Kiropraktikában olyan területeket keresünk, amelyek nem működnek jól a gerincben. 

Ezeket korrigálva sokat javíthatunk az állapotunkon.

 

Professzionális eszközök Kálbori Zsolt ajánlásával!

kiropraktika webshop