fbpx

KiroKlub

online torna videók

 OTTHONRA, MUNKÁBA, SZABADBA

Kálbori Zsolt vagyok

A Kiropraktika doktora, a Magyar Kiropraktőrök Egyesületének elnöke

Az egyesült államokbeli Palmer College of Chiropractic-en, Iowa államban szereztem meg a doktori címem a kiropraktika tudományából, és levizsgáztam az Alternatív Mozgás- és Masszázsterápiából is.

Közel egy éves tervezés után létrehoztam a KiroKlubot, ezt az egyedülálló online videó torna gyűjteményt. Ennek a segítségével javíthatsz az állapotodon, megelőzheted a rossz mozgásformák kialakulását, és csökkentheted a meglévő problémáidat.

Mit kapsz a KiroKlubban?

Hogy tudj holnap is ugyanúgy mozogni, ahogy ma tudsz, s amit ma még nem tudsz megtenni, azt holnap már megtehesd! 🙂

Célzott programokat

szakmákhoz, foglalkozásokhoz

Praktikus tanácsokat

az összefügésekről, és magyarázatokat

Tornákat területenként

állapotjavításhoz, karban tartáshoz 

Kérdések, amik természetes, hogy felmerülhetnek benned

Miért fontos a rendszeresség?

A napi rendszerességgel történő karbantartás, sőt akár naponta többszöri átmozgatás, hasonló mint a fogmosás.

N

Helyre lehet-e hozni a már meglévő elváltozást?

Nagy részét teljes mértékben. A megfelelő életmódbeli változtatásokkal, más szokások kialakításával megelőzhető a kiújulás.

v

Nem fogom elrontani a gyakorlatokat?

Nem tudod elrontani, mert mozdulatról mozdulatra magyarázom el Neked.  A videókban pontosan megmutatom, hogy mit kell csinálnod.
M

Kell speciális tornaeszközt használnom?

Nem, minden feladatot el tudsz végezni tornaeszköz nélkül is, a körülötted található hétköznapi tárgyakat használva.

Nincs rá időm.

Tényleg nincs óránként 25 mp.-ed? 🙂 Ha csak a javasolt felét csinálod meg, akkor is már 15-25 gyakorlatot elvégeztél aznap!

Rossz, ha tornázom!

A mozgás nagyon fontos! Akkor is lehet, kell mozgatni, ha kicsit kellemetlen. Ha nagyon, akkor körülötte lévő területeket mozgassad.

Speciális programok

A DailyOffice program az ülőmunkát végzők számára nyújt segítséget a mindennapok során. A gyakorlatokat akár a munkahelyeden is el tudod végezni.

A FESS program segítségével teljes mértékben átmozgathatod magadat naponta.

Pácienseink véleményei

"Emberileg ès szakmailag kifogàstalan! Magas szinten van kèpviseltetve Kàlbori Zsolt ès csapata àltal! Ajànlani tudom tiszta szívbôl!"

– Mányai István

Mindenkinek ajánlom! Minden évben kéne járni Zsolthoz. A legjobb szakember akivel valaha is találkoztam!

– Kajtor Andrea

Best for me. When I come to hungary and miss my NJ doctor I come to Zsolt. Simple.

– Theo Basch

"Több, mint ötös! ...az életnek újra értelmet ad!"

– Szakács László

"I had a really good experience! They are really professional and kind."

– Manja Dosen Damjan

Válassz a KiroKlub előfizetések közül!

100% ELÉGEDETTSÉGI GARANCIÁT kapsz!*

Tornázz akár csak napi 85 Ft-ért!

Kattintás után átkerülsz a webshopba, ahol bankkártyával tudod megvásárolni az előfizetést. 

Vásárlás után kapsz egy emailt a belépéshez szükséges tudnivalókkal és a zárt facebook csoport meghívójával.

*Ha a megrendeléstől számított 2 héten belül jelzed, akkor kérdés nélkül visszakapod az előfizetésed díját.

Rád szabva!

Szeretnéd kipróbálni ingyen a KiroKlubot?

1. Kattints az alábbi gombra!

2. Válaszd ki, melyik videó gyakorlatot kéred!

Ezt feltétlenül olvasd el!

Jogi nyilatkozat

Az oldalon található információk  és videók:

  • a tájékozódást szolgálják,
  • a címzett saját felelősségre végezhetők,
  • nem helyettesítik az orvosi vagy kiropraktőri vizsgálatot és személyre szabott terápiás javaslatot,
  • értelmezésének és gyakorlatainak elvégzésekor, amennyiben  fájdalom jelentkezik, akkor kisebb intenzitással végezze a gyakorlatot, kevesebb ismétlésszámmal vagy hagyja abba a gyakorlást és konzultáljon egészségügyi szakemberrel,
  • értelmezése és elvégzése nem helyettesíti az egyéni állapotnak megfelelő, szakember felügyelete mellett végzett tornát illetve a tehermentesítő kezeléseket.

A fokozatosság elvét figyelembe véve, ha korábban nem tornázott, akkor az első héten főleg csak mobilizáljon és egy sorozatot végezzen az erősítő gyakorlatokból, a következő héten kétszer végezze az erősítés ismétlésszámát, a harmadik héttől pedig, a leírtak szerint gyakoroljon tovább.

© Kiropraktika Központ -Minden jog fenntartva. Designed by Anaka&Co.